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【福佳浅说有关预防痛风及痛风患者在生活中应注意事项】之养生篇

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发表于 2016-4-28 14:39:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
【福佳浅说有关预防痛风及痛风患者在生活中应注意事项】之养生篇


引文链接请打开→
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MTg0MjA5OQ==&mid=2654873382&idx=1&sn=08d1d5f38d4020a5da5ec4bf697af634&scene=1&srcid=0425jKLEwwqgsxSBxxki5P6v&from=singlemessage&isappinstalled=0#wechat_redirect




防痛风发作除了记住上述引文6点外,已有痛风患者多因尿酸过高引起, 福佳认为以下几点也特别需注意防止从饮食中摄入过多引起高嘌呤的食物从而加重痛风发作:
1,尽量少吃或不吃高嘌呤的高旦白海鲜比如虾和螃蟹及贝壳类
2,不喝煮长时间的老火靓汤,可煮时间不长的汤来喝
3,少吃或不吃香菇类、豆类这些含嘌呤高的食物


备注:可适当吃些偏弱碱性食物,定期查血尿酸值的变化,如太高并有痛风明显症状应及时到正规医院检查并遵医嘱按时服药才是正确的 。


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